勤労者女性会館しなのき
2016年度自主講座


※ネット申込期間終了時点で、申込数が定員を超える場合には、翌日コンピュータで抽選しメールにて当落をご連絡申し上げます。メールアドレスは正確にご記入願います。
No. 講座名 講師名 曜日 時間 講座期間 回数
受講料
(教材費)
窓口受付状況
ネット
申込期間
定員 (内ネット
定員)
85
終活のためのエンディングノートの書き方講座
相続専門相談員
10:00〜12:00
3月27日
1回
540円
3月 13日(月)
9:00
3月1日(水)
〜3月5日(日)
17:00
16人
6人
84
相続無料相談会(3月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
3月27日
1回
無料
3月 13日(月)
9:00
---
5人
---
83
キッズ☆ヒップホップダンス

対象:小4〜中学生
境 じゅん子さん
18:15〜
19:15
3月29日
1回
540円
窓口受付中
2月1日(水)
〜2月5日(日)
17:00
25人
10人
82
リトルキッズダンス一日体験

対象:5才〜小3
境 じゅん子さん
17:00〜
18:00
3月29日
1回
540円
窓口受付中
2月1日(水)
〜2月5日(日)
17:00
25人
10人
81
花風車でスイレンを作ろう
鈴木清方さん
鈴木喜代子さん
10:00〜
12:00
3月18日
1回
540円
窓口受付中
2月1日(水)
〜2月5日(日)
17:00
30人
10人
80
相続の基礎講座(2月)
相続専門相談員
10:00〜12:00
2月22日
1回
540円
受付終了
2月1日(水)
〜2月5日(日)
17:00
16人
6人
79
相続無料相談会(2月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
2月22日
1回
無料
受付終了
---
5人
---
78
血液さらさら健康体操
宮坂 英理子さん
13:00〜
14:00
2月7日
〜3月21日
7
3,780円
受付終了
1月4日(水)
〜1月10日(火)
17:00

20人

5人
77
運動不足のためのストレッチ
サンライフ長野
トレーナー
13:30〜
14:30
1月6日
〜3月17日
10回
5,400円
受付終了
12月1日(木)
〜12月5日(月)
17:00

16人

8人
76
かんたんエアロ&ストレッチ
美谷島 寛子さん
14:30〜15:30
1月10日
〜3月28日
12回
6,480円
受付終了
12月1日(木)
〜12月5日(月)
17:00

20人

10人
75

楽しい折り紙講座

西園寺 桔梗さん
10:00〜
12:00
1月11日
〜3月22日
11回
5,940円
受付終了
12月1日(木)
〜12月5日(月)
17:00

15人

10人
74
「肩こり・腰痛にきく」らくらく体操
姉川 久見子さん
11:00〜
12:00
1月12日
〜3月23日
10回
5,400円
受付終了
12月1日(木)
〜12月5日(月)
17:00

30人

10人
73
操体法でゆがんだ体を整えよう!
田中 雅子さん
9:30〜
10:30
1月13日
〜3月24日
11回
5,940円
受付終了
12月1日(木)
〜12月5日(月)
17:00

15人

5人
72
相続の基礎講座(1月)
相続専門相談員
10:00〜12:00
1月27日
1回
540円
受付終了
12月1日(木)
〜12月5日(月)
17:00
16人
6人
71
相続無料相談会(1月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
1月27日
1回
無料
受付終了
---
5人
---
70
花風車でポインセチアを作ろう
鈴木清方さん
鈴木喜代子さん
10:00〜12:00
12月10日
1回
540円
(700円)
受付終了
11月1日(火)
〜11月5日(土)
17:00
20人
6人
69
相続の基礎講座(12月)
相続専門相談員
10:00〜12:00
12月14日
1回
540円
受付終了
11月1日(火)
〜11月5日(土)
17:00
16人
6人
68
相続無料相談会(12月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
12月14日
1回
無料
受付終了
11月1日(火)
〜11月5日(土)
17:00
5人
---
67
相続の基礎講座(11月)
相続専門相談員
10:00〜12:00
11月21日
1回
540円
受付終了
11月1日(火)
〜11月5日(土)
17:00
16人
6人
66
相続無料相談会(11月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
11月21日
1回
無料
受付終了
11月1日(火)
〜11月5日(土)
17:00
5人
---
65
タンスの着物を着よう
小林 本江さん
13:30〜15:30
12月9日
〜3月24日
14回
7,560円
受付終了
11月1日(火)
〜11月5日(土)
17:00
10人
5人
64
生き生き健康体操
宮坂 英理子さん
13:00〜
14:00
11月1日
〜12月20日
8回
4,320円
受付終了
10月1日(土)
〜10月5日(水)
17:00
20人
5人
63
リトル・キッズダンス

対象:5歳〜小3
境 じゅん子さん
17:00〜
18:00
11月30日
〜3月22日
15回
8,100円
受付終了
10月1日(土)
〜10月5日(水)
17:00
25人
10人
62
キッズ☆ヒップホップダンス

対象:小4〜中学生
境 じゅん子さん
18:15〜
19:15
11月30日
〜3月22日
15回
8,100円
受付終了
10月1日(土)
〜10月5日(水)
17:00
25人
10人
61
相続の基礎講座(10月)
相続専門相談員
10:00〜12:00
10月20日
1回
540円
受付終了
10月1日(土)
〜10月5日(水)
17:00
16人
6人
60
相続無料相談会(10月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
10月20日
1回
無料
受付終了
10月1日(土)
〜10月5日(水)
17:00
5人
---
59
花風車で秋桜を作ろう!
鈴木清方さん
鈴木喜代子さん
 
10月29日
1回
540円
(700円)
受付終了
10月1日(土)
〜10月5日(水)
17:00
30人
10人
58
相続の基礎講座(9月)
相続専門相談員
10:00〜12:00
9月16日
1回
540円
受付終了
9月1日(木)
〜9月5日(月)
17:00
16人
6人
57
相続無料相談会(9月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
9月16日
1回
無料
受付終了
---
5人
---
56
かんたんエアロ&ストレッチ
美谷島 寛子さん
14:30〜15:30
10月4日
〜12月20日
12回
6,480円
受付終了
9月1日(木)
〜9月5日(月)
17:00

20人

10人
55

楽しい折り紙講座

西園寺 桔梗さん
10:00〜
12:00
10月5日
〜12月21日
11回
5,940円
受付終了
9月1日(木)
〜9月5日(月)
17:00

15人

10人
54
「肩こり・腰痛にきく」らくらく体操
姉川 久見子さん
11:00〜
12:00
10月6日
〜12月22日
11回
5,940円
受付終了
9月1日(木)
〜9月5日(月)
17:00

30人

10人
53
操体法でゆがんだ体を整えよう!
田中 雅子さん
9:30〜
10:30
10月7日
〜12月16日
11回
5,940円
受付終了
9月1日(木)
〜9月5日(月)
17:00

15人

5人
52
運動不足のためのストレッチ
サンライフ長野
トレーナー
13:30〜
14:30
10月7日
〜12月16日
11回
5,940円
受付終了
9月1日(木)
〜9月5日(月)
17:00

16人

8人
51
骨盤調整ヨガ®
高木 裕子さん
18:30〜19:30
10月7日
〜3月17日
18回
9,720円
受付終了
9月1日(木)
〜9月5日(月)
17:00

20人

10人
50
昭和のヒット曲で健康に!
熊木 かほるさん
13:15〜14:45
10月11日
〜3月21日
12回
6,480円
受付終了
9月1日(木)
〜9月5日(月)
17:00

20人

10人
49
はじめてのベリーダンス

託児あり
対象:一人540円/回
Gamilaさん
14:00〜
15:00
10月12日
〜3月22日
12回
6,480円
受付終了
9月1日(木)
〜9月5日(月)
17:00

20人

10人
48
オカリナを楽しもう 初級
瀧澤 ヒトミさん
18: 30〜
19:30
10月13日
〜3月30日
11回
5,940円
受付終了
9月1日(木)
〜9月5日(月)
17:00

15人

5人
47
相続の基礎講座(8月)
相続専門相談員
10:00〜12:00
8月23日
1回
540円
受付終了
8月1日(月)
〜8月5日(金)
17:00
16人
6人
46
相続無料相談会(8月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
8月23日
1回
無料
受付終了
---
5人
---
45
ハワイアンフラ
碓井 美子さん
10:00〜
11:30
10月8日
〜平成29年3月25日
12回
6,480円

受付終了
8月1日(月)
〜8月5日(金)
17:00
30人
10人
42
相続の基礎講座(7月)
相続専門相談員
10:00〜12:00
7月20日
1回
540円
受付終了
7月1日(金)
〜7月5日(火)
17:00
16人
6人
41
相続無料相談会(7月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
7月20日
1回
無料
受付終了
---
5人
---
40
夏休み子供一日体験
吹いて回るよ花かざぐるま
対象:小1〜小6
鈴木清方さん
鈴木喜代子さん
10:00〜
12:00
8月7日
1回
540円
(700円)
受付終了
7月1日(金)
〜7月5日(火)
17:00
20人
5人
39
タンスの着物を着よう 初心者講座
小林 本江さん
13:30〜
15:30
8月19日〜11月25日
15回
8,100円
受付終了
7月1日(金)
〜7月5日(火)
17:00
10人
5人
38
しなのきフェスタ2016
ダンス・文化箏・オカリナ他
13:00〜
16:00
7月10日
1回
無料
受付終了
---
250人
---
37
しなのき夕涼みコンサート2016
マーチング・歌・ジャズピアノ他
18:30〜
20:00
7月16日
1回
無料
受付終了
---
250人
---
36
女性起業家と考える「成功する起業」
女性起業家3名
女性起業準備中1名
10:00〜
11:30
7月16日
1回
無料
受付終了
---
50人
---
35
相続基礎講座
相続専門相談員
10:00〜12:00
6月17日
1回
540円
受付終了
6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

16人

6人
34
相続無料相談会(6月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
6月17日
1回
無料
受付終了
---

5人

---
33
花風車で作る「ヒマラヤの青いケシ」
鈴木清方さん
鈴木喜代子さん
10:00〜12:00
6月25日
1回
540円
受付終了
6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

20人

5人
32

楽しい折り紙講座

西園寺 桔梗さん
10:00〜
12:00
7月6日
〜9月14日
11回
5,940円
受付終了
6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

15人

5人
31
「肩こり・腰痛にきく」らくらく体操
姉川 久見子さん
11:00〜
12:00
7月7日
〜9月29日
11回
5,940円
受付終了
6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

30人

15人
30
操体法でゆがんだ体を整えよう!
田中 雅子さん
9:30〜
10:30
7月8日
〜9月23日
11回
5,940円
受付終了
6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

15人

5人
29
運動不足のためのストレッチ
サンライフ長野
トレーナー
13:30〜
14:30
7月8日
〜9月16日
10回
5,400円
受付終了
6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

16人

8人
28
浴衣の着付け2daysレッスン
小林 本江さん
10:00〜12:00
7月9日、16日
2回
1,080円
受付終了
6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

10人

5人
27
かんたんエアロ&ストレッチ
美谷島 寛子さん
14:30〜15:30
7月5日
〜9月27日
12回
6,480円
受付終了 6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

30人

10人
26
ビューティアップストレッチ
宮坂 英理子さん
13:15〜14:15
7月5日
〜9月27
11回
5,940円

受付終了

6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

20人

10人
25
リトル・キッズダンス

対象:5歳〜小3
境 じゅん子さん
17:00〜
18:00
8月3日
〜11月16日
15回
8,100円
窓口受付中
6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

25人

10人
24
キッズ☆ヒップホップダンス

対象:小4〜中学生
境 じゅん子さん
18:15〜
19:15
8月3日
〜11月16日
15回
8,100円
窓口受付中
6月1日(水)
〜6月5日(日)
17:00

25人

10人
23
終活ノートの書き方
(ノート付き)
相続専門相談員
10:00〜12:00
5月19日
1回
540円
受付終了
5月1日(日)
〜5月8日(日)
17:00

16人

5人
22
相続無料相談会(4月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
5月19日
1回
無料
受付終了
---

5人

---
21
これで安心相続の基礎知識
相続専門相談員
10:00〜12:00
4月18日
1回
540円
受付終了
3月1日(火)
〜3月5日(土)
17:00

15人

5人
20
相続無料相談会(4月)
相続専門相談員
13:00〜
17:00
(一人40分)
4月18日
1回
無料
受付終了
---

5人

---
19
骨盤調整ヨガ®
高木 裕子さん
18:30〜19:30
4月8日
〜9月23日
18回
9,720円
受付終了
3月1日(火)
〜3月5日(土)
17:00

20人

10人
18
運動不足のためのストレッチ
サンライフ長野
トレーナー
13:30〜
14:30
4月8日
〜6月24日
10回
5,400円
受付終了 3月1日(火)
〜3月5日(土)
17:00

20人

10人
17
「肩こり・腰痛にきく」らくらく体操
姉川 久見子さん
11:00〜
12:00
4月7日
〜6月30日
12回
6,480円
受付終了
3月1日(火)
〜3月5日(土)
17:00

30人

10人
16
はじめてのベリーダンス

託児あり
対象:一人540円/回
Gamilaさん
14:00〜
15:00
4月6日
〜9月21日
12回
6,480円
受付終了
3月1日(火)
〜3月5日(土)
17:00

20人

10人
15
かんたんエアロ&ストレッチ
美谷島 寛子さん
14:30〜15:30
4月5日
〜6月28日
12回
6,480円
受付終了 3月1日(火)
〜3月5日(土)
17:00

20人

10人
14
ビューティアップストレッチ
宮坂 英理子さん
13:15〜14:15
4月5日
〜6月21日
11回
5,940円
受付終了 3月1日(火)
〜3月5日(土)
17:00

20人

5人
08
昭和のヒット曲で健康に!
熊木 かほるさん
13:15〜14:45
4月5日
〜9月20日
12回
6,480円
受付終了 3月1日(火)
〜3月5日(土)
17:00

20人

10人
07
オカリナを楽しもう 初級
瀧澤 ヒトミさん
18: 30〜
19:30
4月7日
〜9月15日
11回
5,940円
受付終了
2月1日(月)
〜2月5日(金)
17:00

16人

6人
06
操体法でゆがんだ体を整えよう!
田中 雅子さん
9:30〜
10:30
4月8日
〜6月24日
11回
5,940円
受付終了 2月1日(月)
〜2月5日(金)
17:00

15人

5人
05
タンスの着物を着よう 初心者講座
小林 本江さん
13:30〜15:30
4月8日
〜7月22日
15回
8,100円
受付終了
2月1日(月)
〜2月5日(金)
17:00

10人

5人
04
ハワイアンフラ
碓井 美子さん
10:00〜
11:30
4月9日
〜9月24日
12回
6,480円

受付終了 2月1日(月)
〜2月5日(金)
17:00

30人

10人
03
リトル・キッズダンス

対象:5歳〜小3
境 じゅん子さん
17:00〜
18:00
4月13日
〜7月6日
12回
6,480円
受付終了
2月1日(月)
〜2月5日(金)
17:00

25人

10人
02
キッズ☆ヒップホップダンス

対象:小4〜中学生
境 じゅん子さん
18:15〜
19:15
4月13日
〜7月6日
12回
6,480円
受付終了
2月1日(月)
〜2月5日(金)
17:00

25人

10人
01

楽しい折り紙講座

西園寺 桔梗さん
10:00〜
12:00
4月6日
〜6月22日
11回
5,940円
受付終了
2月1日(月)
〜2月5日(金)
17:00

16人

6人


※受講対象者は、市内在住または在勤(学生は除く)の方となります。
※インターネットでのお申し込みは、「ネット申込期間」中、http://shinanoki.orgより可能となります。(詳細)
※窓口受付中の講座については、お電話(026−237−8300)にてお問い合わせ願います。
お電話で申込状況の確認、仮予約が可能となります。

勤労者女性会館しなのき
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